我的回应我做主

2014年10月大女儿拍小女儿的照片

“好后悔刚才说了那么多丧气和埋怨的话! 为什么每次跟她开会总是不由自主的变得负面起来?所有不开心的事一概被勾出来,防不胜防,脱口而出?”

会议结束后,我沮丧地问妹妹。

“你就是这样毫不掩饰啦,对谁都随便掏心掏肺的!”

那天之后我不断反省自己的所作所为,发现自己太容易就被别人的一句话或一个动作牵动。 加上潜意识的本能反应本来就比思考的头脑强大,所以总是在还没有觉察到自己在干什么的时候已经回应了。当回过神来时,后悔已经太晚。覆水难收。

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做你爱的自己

想想现在在你人生中就重要的事是什么? 是家庭、修行、事业、健康、朋友、社团吗? 还是一些别的呢? 那如果只能在其中选三项,你会选什么?

这样的问题总是很容易就把我陷入困境了。 不是我有选择恐惧症,而是想做的太多而每一个时间点里能专注做的又太少。 究竟如何才能面面俱到?

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